🌿 PALUU ITSEESI – kuukauden yhteinen matka
Yksityinen kokonaisvaltainen muutospäivä – rakennetaan uusi suunta keholle, mielelle ja elinvoimalle kuukauden ajan.
Miltä tuntuisi, jos saisit kokonaisen päivän, jossa koko huomio on sinussa –
sinun kehossa, ajatuksissa, elämänpolussa? Ja sen jälkeen kuukauden keskittyminen yhdessä asioihin, mitä nousee.
Päivän, jossa kukaan ei vaadi mitään. Ei suorituksia. Ei rooleja.
Vain sinä, kokonaisena.
🔹 Tämä ei ole "normipäivä" – vaan uusi alku:
🌿 Ympäristö, joka tukee muutosta
✨ Kokemus, jossa olet arvostettu sellaisena kuin olet
🕰️ Aikaa – ei kiirettä, ei muiden aikatauluja
💛 Vain sinä. Koko päivä. Täysin läsnä.
📋 Mitä päivä sisältää?
💠 Ennakkokartoitus
Keho, elämäntilanne, uskomukset ja toiveet – suunnitellaan päivä juuri sinulle. Ja sen jälkeen kuukauden toimenpiteet.
💠 Yksityistila luonnon lähellä
Rauha ja yksityisyys tukemassa kokemusta.
💠 Kehollinen työskentely
Liiketestaus, kehotietoisuus, valmennustreeni – ei suoritusta, vaan yhteyttä.
💠 Mielen ja tunteiden kohtaaminen
Uskomusten tarkastelu, kirjoitusharjoitukset, tunteiden havaitseminen, toiminnan mukauttaminen oikeaan suuntaan tavoitteiden kanssa
💠 Ravintoa ja juomaa päivän aikana
Huolella valitut, sinulle sopivat vaihtoehdot – ei hifistelyä, vaan ymmärrystä.
💠 Hieronta 45 – 60 min
Rentouttava hieronta
💠 Sauna, hiljaisuus tai henkilökohtainen harjoitus
Lopetetaan päivä tavalla, joka antaa tilaa.
💠 Jälkiseuranta (3 seuraavaa viikkoa)
Puhelu joka viikko– mitä jäi elämään, mitä jäi liikkeelle? Mihin pitää keskittyä, mitä pitää muuttaa?
📩 Kiinnostuitko?
Tämä päivä järjestetään yksityisesti ja sen vuoksi paikkoja on rajoitettu määrä.
Jos tunnet, että tämä voisi olla juuri sinulle –
lähetä viesti, niin jutellaan lisää.
Kysy tarjousta myös pienelle ryhmälle, yrityksellesi tai kaveriporukalle.